一日仕事

(両立内容)　仕事　育児　家事

旦那の仕事が休みの日に、たまに私は仕事に出ている。
最低限のことはしていきたいので、いつもとおり朝の支度をスピーディーに仕上げる。
旦那と息子の朝食の準備と娘の母乳を搾る。
朝の掃除も済ませる。
旦那がとても協力的なのでこんな日の育児はほとんどお任せ状態。
午後の仕事を終えて帰ってくると、きっと息子と娘をお風呂に入れておいてくれるだろう。
ありがたい。

【朝食メニュー】


・パン(自分で用意するようメモを残す)
・ウインナーいり卵
・サラダ(レタス・ブロッコリー)
・ゆで卵
・ヨーグルト
・コーヒー




【晩ご飯メニュー】


・湯豆腐
味噌・酢・豆板醤などで作ったタレ
和風だしと酢を合わせただけのタレ
ゴマだれ(市販)
・肉団子の酢豚風
・ブロッコリーとこんにゃくと鶏肉の中華風炒め