早起き・早寝で自分の時間を作るしかない・・・

・鶏胸肉のカピタ
・ひじきの煮物
・野菜具たくさんと大豆のトマトスープ(残り物)
・わかめと豆腐のお味噌汁






下の子の成長につれて、自分の時間を作るのに苦労しています。
家のパソコンでする仕事をまたやることになって、もっともっと自分の時間が欲しいのですが、なかなか。
主婦の両立 育児と家事と自分のことで紹介している時間の節約術をフル活用しているものの子供が二人いると思いどおりにいかないことが出てきます。
もう一度生活リズムを見直すことにしたのですが・・・無駄な時間の過ごし方はしていないので、やっぱり朝と夜に作るしかないなぁと思っています。
子供が一人の時は一日の睡眠時間を削ることなく資格の勉強もサイト運営も仕事も出来ていたのですが、さすがに二人となるとそうはいかないようです。
・子供たちを早く寝かす。
・朝いつもより1時間早く起きる。
しばらく頑張ってみよう。